2019.09.17 14:02暑かったですね～こんにちは、北海道伊達市のフィットネスサークル、T2TAICHIです今日は暑かったですね～洗濯物もよく乾きました✩°｡⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝せっかくだから、今日の太極舞は『The☆燃焼』で組んでみました脚を使うシリーズで、９金、３水の左右、３木の左右、３土、久しぶり天空大河の空、大、最後は、骨盤を緩めながらのストレッチ＆ちょこっと筋トレカリエンテで同じチームで参加することになった方が遊びに来てく...
2019.09.01 16:349月のスケジュール［追加しました］こんにちは、北海道伊達市のフィットネスサークル、T2TAICHIですいつもありがとうございます9月のスケジュールです↓↓↓市民活動センター火曜日１９：３０～３日１０日１７日２４日☆１０：３０～１６日(月)△２６日(木)△天空大河＆太極舞、☆･･･ズンバゴールド△･･･プチTAICHIですクールダウンでは、9月はヨガ的ストレッチでしっかりとほぐしていきますよ～ヽ(^0^)ノ