2018.08.30 05:45サークル用NEW備品こんにちは、北海道伊達市の天空大河＆太極舞のサークル、T2TAICHIですサークルを立ち上げた時から、使いたかったストレッチ用の道具やっと揃えることが出来ました(*´▽｀)ﾉﾉってまだ届いてませんが（笑）来月1週目は間に合わないですが、順調に行けば2週目のサークルから、皆さんにお披露目出来るかな、と楽しみにしていてくださいね( *´艸`)私もめっちゃ楽しみです(ﾉ´▽｀)ﾉ♪
2018.08.29 02:42９月のスケジュールこんにちは、北海道伊達市の天空大河＆太極舞のサークル、T2TAICHIです９月のサークルスケジュールです伊達市市民活動センター(火)１９：３０～４日、１１日、１８日、２５日、ですT2TAICHIは、『週１回運動しよう』『定期的に身体を動かそう』をモットーに、基本的には毎週活動しています何か運動したい方、楽しく身体を動かしたい方、一緒にやってみませんか？！お申し込み、問い合わせは↓↓↓mint_mi...
2018.08.28 14:01第１０回サークル終了(*´▽｀)ﾉﾉこんにちは、北海道伊達市の天空大河＆太極舞のサークル、T2TAICHIです本日も無事にサークル終了しましたご参加いただいたみなさま、ありがとうございました早いもので、『サークル立ち上げます！！』から１０回を終了することが出来たのは、一緒に汗を流してくれるメンバーさんのおかげです本当にありがとうございますってことで、今回は太極舞から、金、水、木←初披露、左式天空大河から、天、空、を行いました『木』は...
2018.08.22 01:47サークルの案内こんにちは北海道伊達市の天空大河＆太極舞のサークル、T2TAICHIです週１回、市民活動センターで活動をしています一緒に身体を動かしてみませんか？！メインは『天空大河』と『太極舞』、その日の状況で、少しピラティスやヨガを意識したストレッチを行ったりしています所有資格・天空大河インストラクター・太極舞インストラクター・ズンバ®️インストラクター・ズンバゴールド®️インストラクター・ヨガインストラクタ...
2018.08.21 13:06第９回サークル終了こんにちは北海道伊達市の天空大河＆太極舞のサークル、T2TAICHIです本日も無事に終了しましたご参加頂いたみなさま、ありがとうございました足裏ほぐしを念入りにやってから、太極舞、天空大河、と動いていきました久しぶりのサークルでしたので、ちょこっとピラティス＆ヨガのような、呼吸とストレッチを入れました来週からは、また天空大河の蹴りや舞、全身の体幹を意識しながら、曲に合わせて動いていきましょう(*´...
2018.08.08 13:23第８回サークル終了こんにちは、北海道伊達市の天空大河＆太極舞のサークル、T2TAICHIです本日も無事に終了しました(*´▽｀)ﾉﾉご参加ありがとうございました今回は筋膜リリースからリンパの流れの話になり、リンパマッサージの話に花がさいてしまいました(ﾉ´▽｀)ﾉ♪太極舞は右式の他に左式にも挑戦して、両方の筋肉を意識していきましょう♪次回からは、対面ではなく背面で、確実にお伝え出来るようにしていきますね(*´▽｀)...
2018.08.05 09:21ズンバゴールドの資格こんにちは、北海道伊達市の天空大河＆太極舞のサークル、T2TAICHIです少し前になりますが、ズンバゴールドの資格を取りに行ってきました担当ZESのマスタークラスはとにかく楽しかったですもちろんズンバよりも簡単なステップですが、しっかり汗もかけ、チェアクラスもあるので、色々と勉強になりましたウォーミングアップとクールダウンも改めて勉強出来ましたし、媒体は違えど、本質は同じなので、サークルで応用出来...