３２回、３３回ありがとうございました
こんにちは、
北海道伊達市の天空大河＆太極舞のサークル、
T2TAICHIです
３２回(2月１２日)、
３３回(2月１９日)、
ご参加ありがとうございました( ´ ꒳ ` )ﾉ
今月と来月のテーマ『The筋トレ』
来月いっぱいまで、
天空大河＆太極舞の他に、
ちょこっと筋トレ＆ストレッチを入れます
おうちでも出来る『筋トレ』、
ご紹介出来たらな、と思っていますので、
一緒に下肢トレーニングしていきましょう～(*´▽｀)ﾉﾉ
天空大河＆太極舞も、
より筋肉を意識した動き、
ご期待くださいね
(もちろん基本は変わらないですよ)
今までは、
[天空大河＆太極舞サークル]
でしたが、
お楽しみレッスンだったり、
私なりにテーマを決めて、
ストレッチや、
筋トレにも取り組んでいますので、
4月からは、
[フィットネスサークル]として
色々なフィットネスを、
皆さんと楽しんでいけたらな、と思っております
今後ともよろしくお願いします
それではまた来週お待ちしております(*´▽｀)ﾉﾉ
お問い合わせ等は、
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または、
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までお願いします
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