金曜日サークルスタートしました
こんにちは、
北海道伊達市のフィットネスサークル、
T2TAICHIです
いつもありがとうございます
金曜日サークルも無事にスタートしました
1月は
中央区末永集会所
で活動します
１９：００～２０：３０
金曜日クラスは、
しっかりと汗をかくための全身の筋トレ、
その後ストレッチの時間を多く取っています
□T2TAICHI
火曜日クラス １９：３０～
金曜日クラス １９：００～
メンバーズカードをお持ちの方はメンバーさん
お持ちでない方はビジターさん
になります
☆メンバーさん
事前に出欠の有無をお知らせをお願いしています
☆ビジターさん
スケジュールを確認の上、
ご参加予約をお願いします
☆持ち物
運動しやすい服装
運動しやすいシューズ
汗ふきタオル
水分補給のためのお水
当日使用するマットや
ストレッチリング等、
参加人数分をサークル備品から用意して、
会場に持ち込んでいます
参加人数把握のため、
参加希望の場合は、
連絡をお願いします
お気軽にお問い合わせください
0コメント