２２回目終了しました(*´▽｀)ﾉﾉ
こんにちは、
北海道伊達市の天空大河＆太極舞のサークル、
T2TAICHIです
おかげさまで２２回目も無事に終了しました
皆さんご参加ありがとうございました
今日はお楽しみレッスンとして、
天空大河と太極舞以外を楽しみました
『熱い～』と
両方の人差し指を使う、
のポーズが入った曲がポイントです
寒くなってきましたので、
身体を動かしてポカポカ大作戦！！
目指せ、滝汗（笑）
来週は天空大河＆太極舞です
蹴りやパンチでアクションヒーロー気分の[天空大河]、
ゆっくりな動きが多い[太極舞]、
見よう見マネで動いていく[お楽しみレッスン]、
体幹トレーニング、
筋トレ、
ストレス発散、
一緒にいかがですか？！
気になった方は↓↓↓
mint_mint_mint@icloud.com
までお願いいたします
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